本文作者为众学简快2023级华南师范大学应用心理专硕学员曾同学，原创版权归作者所有，未经授权请勿转载。

自我介绍

我是双非跨考一战考生。本专业为环境工程，报考的是华南师范大学应用心理专硕。此次考试，专业课347为266分，英语为89分。因为比起工作，更想要接着学习，便走上了考研这条路。

专业课

首先聊一下专业课，由于我是跨考生，所以报了众学简快的课程~

2月底~6月中旬

大约每天花4个小时，具体内容有：

☑查阅官网，将所有参考书目（共七本）进行通篇阅读两遍（不求记忆，时间或精力允许的话，阅读遍数不设上限）；

☑同时搭配简快的基础精讲以及自己绘制每一章节的思维导图，如图：

☑做选择题，这个是简快发的进阶题册；

☑看强化课，背诵《高分秘籍》。绝不可以只背重点内容，同时要反复背诵；

☑同时结合参考书目进行补充，并且在当天将自己背诵的内容进行回顾。

在这个阶段，我报的这个班型会有一个1对1的直系学姐为我答疑解惑，我觉得这个学姐给了我很大的帮助~

1.继续背诵

此时背诵要突出重点。背诵的效果应达到：提出一个知识点，能够迅速说出名词解释同时脑海中能够回想起与之有关的知识点。

2.刷实验设计题

我是在网上购买的实验设计资料，每道实验设计题认真对待，控制在半个小时内完成，尽量书写全面，当做是考试一般作答。

3.接触真题

简快会给学员发收集到的真题，认真写好和积累选择题，其他的主观题重在理解，不必每个都写一遍，自己总结规律，找到哪些是选择题的常考点，哪些是名词解释，论述题，简答题的常考点，做到在背诵时有的放矢。

4.11月底练习笔速

最好做到名词解释一个4min，简答题一个不超过10min，论述题一个不超过25min，选择题总共不要超过半个小时。

5.11月和12月初参加简快的模考

之后参加简快在11月和12月初举行的两次模考，有能力的话最好参加模考，也是模考让我发现了我的许多问题，例如答题速度、书写、知识点的短板等。

6.补充

心态方面，重点是不要焦虑！！！

英语

其次是英语。但是每个人基础不同，所以请根据自己的实际情况，我的基础拿六级来说是500分。

3月至6月

一周花几个小时记忆考研单词，学习考研语法知识，打好基础。

6月中旬至10月底

刷2002年至2009年的英语一，2010至2018年的英语二，先做题（可不写作文）再看一些讲解视频，每年真题的阅读选择一篇进行细致的手译，将真题中涉及的不懂的长难句，单词搞懂，有精力可做2010至2018年的英语一。

11月-12月中旬

背诵考研作文，总结出自己的模板，每周写两篇练习一下手感，同时，剩余的几年英语二的真题，按照模考的标准，自我检测，打分。

总的来说，英语的进步是不知不觉的，如果你在备考的途中一直按部就班，按照正确的方法进行学习，但是却没有感觉到自己的进步，这个时候也不要焦虑，因为你一定进步了，不要怀疑自己！

政治

最后是政治，我考得也不是很理想，就不多赘言，在政治上不要纠结过多的时间。

前期：看网课打好基础；

中期：刷题（每天花两个小时，主要是选择题）同时总结选择题的重要考点（网上会有）；

后期（10月份之后）：背诵大题（网上，各种公众号有总结大题的背诵模板），再从网上收集一些时政新闻进行了解，背诵一些金句。

小Tips

1.做好打持久战的准备。

言而总之，我的复习建议就是，一旦决定下来考研，就要做好打持久战的准备，每个人在备考的途中都会焦虑，或者遇到失败，重要的是绝不放弃，坚持到最后你一定会看到你想要的结果，如果没有看到，大概率是因为自己没有努力！

2.战胜焦虑和脱发。

我在备考期间掉了大把头发，在12月初的时候也是焦虑至极，但是你的努力会最终战胜这一切的阻挠！

3.切勿好高骛远和本科焦虑。

最后提一下，考研择校也是一个需要做足功课的工作，一定要根据自己的基础，还有自己的时间、精力、愿意付出的努力、考研的动机来进行选择，既不要好高骛远，也不要觉得自己的本科很不好而退却。

以上这些就是我从自己的备考过程中总结出来的一点经验，希望可以帮助到大家，祝大家早日上岸！

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